Администратор: 8 (496) 253-99-30 Сауна: +7 (916) 239-92-90 Архив сайта

Чем полезны занятия йогой

Йога является древним искусством в котором любой человек может найти свои положительные моменты. Пока доказательств о просветлении в духовном и психическом плане нет, а вот, что некоторые физические упражнения полезны,…

Продолжить чтение

Основные моменты посещения тира

  Старшее поколение наверное еще помнит развлечения своей молодости. Как правило, это прогулки в парках, в ходе которых обязательно посещали тир. Сегодня это развлечение опять становится популярным и находится все…

Продолжить чтение

Как правильно совмещать сауну с занятиями в тренажерном зале

Многие любители физических нагрузок задаются вопросом: “Можно ли посещать сауну после занятий в тренажерном зале?”. Мнения по этому поводу очень расходятся и нужно разобраться, что происходит с организмом и как…

Продолжить чтение

Рекомендации при посещении финской сауны

О пользе банных процедур известно уже давно. Однако нарушения правил посещения и поведения в бане, могут обернуться негативными последствиями. Поэтому если вы новичок в этих мероприятиях, то ознакомившись с некоторыми…

Продолжить чтение

Плюсы занятий на тренажерах с персональным инструктором

Многие скептически относятся к занятиям в тренажерном зале с персональным тренером. Мол “Зачем тратить лишние деньги”. Почему-то пользоваться услугами личного лечащего врача, адвоката или стилиста считается нормальной практикой. Поэтому нужно…

Продолжить чтение

Русская сауна с купелью

Париться в бане остается доброй традицией, которая своими корнями уходит глубоко в историю нашего народа. Время появления бани так и осталось неопределенным, да это и не важно, главное, что эта…

Продолжить чтение

Тренажерный зал

Тренажерный зал - это то место, где человек может сбросить с себя груз повседневной рутины и укрепить свое здоровье. Регулярно занимаясь фитнесом и бодибилдингом можно значительно улучшить качество жизни. Низкая…

Продолжить чтение

Финская сауна

Отличие финской сауны заключается в том, что парилка наполняется горячим сухим паром. По своему оборудованию она схожа с русской баней, в ней располагают небольшую печь и деревянные лавки. Главной особенностью…

Продолжить чтение

Тир

ЦЕНЫ:10 выстрелов - 100 рублей20 выстрелов - 180 рублей30 выстрелов - 240 рублей40 выстрелов - 310 рублейПриглашаются как спортсмены, так и все желающие по предварительной записи.НАШ ТЕЛЕФОН:8(906) 015-01-56ЗВОНИТЕ! Записаться ×…

Продолжить чтение

Инфракрасная сауна

Инфракрасная сауна появилась относительно недавно и является современным аналогом классической сауны. Инновационные технологии позволили усилить эффект. В ней можно прогреть кроме верхних слоев кожи еще и кости, суставы и мышечные…

Продолжить чтение