Фитнес-Центр — УСК «Подмосковье»

Все занятия
Активное долголетие
ДХШ
Йога
Йога+Пилатес
Пилатес
Проблемные Зоны
Развивающая гимнастика
Репетиционный час
Санитарный час
Стретчинг
Стройное Тело
Тотал Боди Стронг
Фитнес-Беллиданс
Хип-Хоп
Художественная гимнастика
Чирлидинг

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
10:00						Художественная гимнастика 4,5 лет 10:00 11:00 Наталья А. Тотал Боди Стронг 10:00 11:00 Юлия К.	Репетиционный час 10:00 13:00
10:30	Санитарный час 10:30 11:30 Активное долголетие ОФП 11:00 12:00	Санитарный час 10:30 11:30	Санитарный час 10:30 11:30 Активное долголетие ОФП 11:00 12:00	Санитарный час 10:30 11:30	Санитарный час 10:30 11:30 Активное долголетие ОФП 11:00 12:00
11:00		Санитарный час 10:30 11:30		Санитарный час 10:30 11:30		Стретчинг 11:00 12:00 Юлия К.
11:30						Стретчинг 11:00 12:00 Юлия К.
12:00	Активное долголетие Танцы 12:00 13:00				Активное долголетие Танцы 12:00 13:00	Развивающая гимнастика 3-7 лет 12:00 13:00 Тамара О.
12:30	Активное долголетие Танцы 12:00 13:00				Активное долголетие Танцы 12:00 13:00	Развивающая гимнастика 3-7 лет 12:00 13:00 Тамара О.
13:00						Йога+Пилатес 13:00 14:00 Тамара О.	Хип-Хоп с 7 лет 13:00 14:00 Анастасия М. Стройное Тело 13:00 14:00 Оксана Р.
13:30						Йога+Пилатес 13:00 14:00 Тамара О.
14:00						Санитарный час 14:00 15:00	Хип-Хоп с 7 лет 14:00 15:00 Анастасия М.
14:30						Санитарный час 14:00 15:00	Хип-Хоп с 7 лет 14:00 15:00 Анастасия М.
15:00						Санитарный час 15:00 16:00 ДХШ 15:00 19:00	Санитарный час 15:00 16:00
15:30							Санитарный час 15:00 16:00
16:00		ДХШ Манеж 16:00 18:30 Развивающая гимнастика (соц.) с 4 лет 16:30 17:30 Тамара О. Развивающая гимнастика 3-7 лет 17:30 18:30 Тамара О.
16:30	Санитарный час Манеж, Фитнес 16:30 17:30		Художественная гимнастика 6-8 лет 16:30 17:30 Ксения А. ДХШ Манеж 17:00 19:30 Санитарный час 18:30 19:30	Развивающая гимнастика (соц.) с 4 лет 16:30 17:30 Тамара О. Санитарный час Манеж 16:30 17:30	Художественная гимнастика 5-7 лет 16:30 17:30 Ксения А. Санитарный час Манеж 16:30 17:30
17:00	Санитарный час Манеж, Фитнес 16:30 17:30
17:30	Художественная гимнастика 5-7 лет Манеж 17:30 18:30 Ксения А. Пилатес 17:30 18:30 Наталья С.			Художественная гимнастика 4,5 лет (2 год) Манеж 17:30 18:30 Наталья А. Развивающая гимнастика 3-7 лет 17:30 18:30 Тамара О.	Чирлидинг 12-15 лет Манеж 17:30 18:30 Елена В. Пилатес 17:30 18:30 Наталья С.
18:00
18:30	Чирлидинг 12-15 лет 18:30 19:30 Елена В. Санитарный час Манеж 18:30 19:30	Йога 18:30 19:30 Татьяна К. Художественная гимнастика 4,5 лет (1 год) Манеж 19:00 20:00 Наталья А. Йога+Пилатес 19:30 20:30 Тамара О.		Художественная гимнастика 4,5 лет (2 год) Манеж 18:30 19:30 Йога 18:30 19:30 Татьяна К.	Санитарный час Манеж 18:30 19:30
19:00					Санитарный час Манеж 18:30 19:30
19:30	Фитнес-Беллиданс Манеж 19:30 20:30 Елена В. Тотал Боди Стронг 19:30 20:30 Юлия К.		Санитарный час Манеж 19:30 20:30 Стройное Тело 19:30 20:30 Люба К.	Йога+Пилатес 19:30 20:30 Тамара О. Санитарный час Манеж 19:30 20:30	Фитнес-Беллиданс Манеж 19:30 20:30 Елена В.
20:00					Фитнес-Беллиданс Манеж 19:30 20:30 Елена В.
20:30					Проблемные Зоны 20:30 21:30 Оксана Р.
21:00					Проблемные Зоны 20:30 21:30 Оксана Р.

Понедельник

Санитарный час
10:30 - 11:30
Активное долголетие
11:00 - 12:00
Активное долголетие
12:00 - 13:00
Санитарный час
16:30 - 17:30
Художественная гимнастика
17:30 - 18:30
Пилатес
17:30 - 18:30
Чирлидинг
18:30 - 19:30
Санитарный час
18:30 - 19:30
Фитнес-Беллиданс
19:30 - 20:30
Тотал Боди Стронг
19:30 - 20:30

Вторник

Санитарный час
10:30 - 11:30
ДХШ
16:00 - 18:30
Развивающая гимнастика
16:30 - 17:30
Развивающая гимнастика
17:30 - 18:30
Йога
18:30 - 19:30
Художественная гимнастика
19:00 - 20:00
Йога+Пилатес
19:30 - 20:30

Среда

Санитарный час
10:30 - 11:30
Активное долголетие
11:00 - 12:00
Художественная гимнастика
16:30 - 17:30
ДХШ
17:00 - 19:30
Санитарный час
18:30 - 19:30
Санитарный час
19:30 - 20:30
Стройное Тело
19:30 - 20:30

Четверг

Санитарный час
10:30 - 11:30
Развивающая гимнастика
16:30 - 17:30
Санитарный час
16:30 - 17:30
Художественная гимнастика
17:30 - 18:30
Развивающая гимнастика
17:30 - 18:30
Художественная гимнастика
18:30 - 19:30
Йога
18:30 - 19:30
Йога+Пилатес
19:30 - 20:30
Санитарный час
19:30 - 20:30

Пятница

Санитарный час
10:30 - 11:30
Активное долголетие
11:00 - 12:00
Активное долголетие
12:00 - 13:00
Художественная гимнастика
16:30 - 17:30
Санитарный час
16:30 - 17:30
Чирлидинг
17:30 - 18:30
Пилатес
17:30 - 18:30
Санитарный час
18:30 - 19:30
Фитнес-Беллиданс
19:30 - 20:30
Проблемные Зоны
20:30 - 21:30

Суббота

Художественная гимнастика
10:00 - 11:00
Тотал Боди Стронг
10:00 - 11:00
Стретчинг
11:00 - 12:00
Развивающая гимнастика
12:00 - 13:00
Йога+Пилатес
13:00 - 14:00
Санитарный час
14:00 - 15:00
Санитарный час
15:00 - 16:00
ДХШ
15:00 - 19:00

Воскресенье

Репетиционный час
10:00 - 13:00
Хип-Хоп
13:00 - 14:00
Стройное Тело
13:00 - 14:00
Хип-Хоп
14:00 - 15:00
Санитарный час
15:00 - 16:00

	Понедельник	Среда	Пятница
11:00	Активное долголетие ОФП 11:00 12:00	Активное долголетие ОФП 11:00 12:00	Активное долголетие ОФП 11:00 12:00
11:30	Активное долголетие ОФП 11:00 12:00	Активное долголетие ОФП 11:00 12:00	Активное долголетие ОФП 11:00 12:00
12:00	Активное долголетие Танцы 12:00 13:00		Активное долголетие Танцы 12:00 13:00
12:30	Активное долголетие Танцы 12:00 13:00		Активное долголетие Танцы 12:00 13:00

Понедельник

Активное долголетие
11:00 - 12:00
Активное долголетие
12:00 - 13:00

Среда

Активное долголетие
11:00 - 12:00

Пятница

Активное долголетие
11:00 - 12:00
Активное долголетие
12:00 - 13:00

	Вторник	Среда	Суббота
15:00			ДХШ 15:00 19:00
15:30
16:00	ДХШ Манеж 16:00 18:30
16:30
17:00		ДХШ Манеж 17:00 19:30
17:30
18:00
18:30
19:00

Вторник

ДХШ
16:00 - 18:30

Среда

ДХШ
17:00 - 19:30

Суббота

ДХШ
15:00 - 19:00

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
18:30		Йога 18:30 19:30 Татьяна К.		Йога 18:30 19:30 Татьяна К.
19:00		Йога 18:30 19:30 Татьяна К.		Йога 18:30 19:30 Татьяна К.

Вторник

Йога
18:30 - 19:30

Четверг

Йога
18:30 - 19:30

	Вторник	Четверг	Суббота
13:00			Йога+Пилатес 13:00 14:00 Тамара О.
13:30			Йога+Пилатес 13:00 14:00 Тамара О.
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30	Йога+Пилатес 19:30 20:30 Тамара О.	Йога+Пилатес 19:30 20:30 Тамара О.
20:00	Йога+Пилатес 19:30 20:30 Тамара О.	Йога+Пилатес 19:30 20:30 Тамара О.

Вторник

Йога+Пилатес
19:30 - 20:30

Четверг

Йога+Пилатес
19:30 - 20:30

Суббота

Йога+Пилатес
13:00 - 14:00

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
17:30	Пилатес 17:30 18:30 Наталья С.				Пилатес 17:30 18:30 Наталья С.
18:00	Пилатес 17:30 18:30 Наталья С.				Пилатес 17:30 18:30 Наталья С.

Понедельник

Пилатес
17:30 - 18:30

Пятница

Пилатес
17:30 - 18:30

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
20:30					Проблемные Зоны 20:30 21:30 Оксана Р.
21:00					Проблемные Зоны 20:30 21:30 Оксана Р.

Пятница

Проблемные Зоны
20:30 - 21:30

	Вторник	Четверг	Суббота
12:00			Развивающая гимнастика 3-7 лет 12:00 13:00 Тамара О.
12:30			Развивающая гимнастика 3-7 лет 12:00 13:00 Тамара О.
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30	Развивающая гимнастика (соц.) с 4 лет 16:30 17:30 Тамара О.	Развивающая гимнастика (соц.) с 4 лет 16:30 17:30 Тамара О.
17:00	Развивающая гимнастика (соц.) с 4 лет 16:30 17:30 Тамара О.	Развивающая гимнастика (соц.) с 4 лет 16:30 17:30 Тамара О.
17:30	Развивающая гимнастика 3-7 лет 17:30 18:30 Тамара О.	Развивающая гимнастика 3-7 лет 17:30 18:30 Тамара О.
18:00	Развивающая гимнастика 3-7 лет 17:30 18:30 Тамара О.	Развивающая гимнастика 3-7 лет 17:30 18:30 Тамара О.

Вторник

Развивающая гимнастика
16:30 - 17:30
Развивающая гимнастика
17:30 - 18:30

Четверг

Развивающая гимнастика
16:30 - 17:30
Развивающая гимнастика
17:30 - 18:30

Суббота

Развивающая гимнастика
12:00 - 13:00

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
10:00							Репетиционный час 10:00 13:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30

Воскресенье

Репетиционный час
10:00 - 13:00

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
10:30	Санитарный час 10:30 11:30	Санитарный час 10:30 11:30	Санитарный час 10:30 11:30	Санитарный час 10:30 11:30	Санитарный час 10:30 11:30
11:00	Санитарный час 10:30 11:30	Санитарный час 10:30 11:30	Санитарный час 10:30 11:30	Санитарный час 10:30 11:30	Санитарный час 10:30 11:30
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00						Санитарный час 14:00 15:00
14:30						Санитарный час 14:00 15:00
15:00						Санитарный час 15:00 16:00	Санитарный час 15:00 16:00
15:30						Санитарный час 15:00 16:00	Санитарный час 15:00 16:00
16:00
16:30	Санитарный час Манеж, Фитнес 16:30 17:30			Санитарный час Манеж 16:30 17:30	Санитарный час Манеж 16:30 17:30
17:00	Санитарный час Манеж, Фитнес 16:30 17:30			Санитарный час Манеж 16:30 17:30	Санитарный час Манеж 16:30 17:30
17:30
18:00
18:30	Санитарный час Манеж 18:30 19:30		Санитарный час 18:30 19:30		Санитарный час Манеж 18:30 19:30
19:00	Санитарный час Манеж 18:30 19:30		Санитарный час 18:30 19:30		Санитарный час Манеж 18:30 19:30
19:30			Санитарный час Манеж 19:30 20:30	Санитарный час Манеж 19:30 20:30
20:00			Санитарный час Манеж 19:30 20:30	Санитарный час Манеж 19:30 20:30

Понедельник

Санитарный час
10:30 - 11:30
Санитарный час
16:30 - 17:30
Санитарный час
18:30 - 19:30

Вторник

Санитарный час
10:30 - 11:30

Среда

Санитарный час
10:30 - 11:30
Санитарный час
18:30 - 19:30
Санитарный час
19:30 - 20:30

Четверг

Санитарный час
10:30 - 11:30
Санитарный час
16:30 - 17:30
Санитарный час
19:30 - 20:30

Пятница

Санитарный час
10:30 - 11:30
Санитарный час
16:30 - 17:30
Санитарный час
18:30 - 19:30

Суббота

Санитарный час
14:00 - 15:00
Санитарный час
15:00 - 16:00

Воскресенье

Санитарный час
15:00 - 16:00

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
11:00						Стретчинг 11:00 12:00 Юлия К.
11:30						Стретчинг 11:00 12:00 Юлия К.

Суббота

Стретчинг
11:00 - 12:00

	Среда	Воскресенье
13:00		Стройное Тело 13:00 14:00 Оксана Р.
13:30		Стройное Тело 13:00 14:00 Оксана Р.
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30	Стройное Тело 19:30 20:30 Люба К.
20:00	Стройное Тело 19:30 20:30 Люба К.

Среда

Стройное Тело
19:30 - 20:30

Воскресенье

Стройное Тело
13:00 - 14:00

	Понедельник	Суббота
10:00		Тотал Боди Стронг 10:00 11:00 Юлия К.
10:30		Тотал Боди Стронг 10:00 11:00 Юлия К.
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30	Тотал Боди Стронг 19:30 20:30 Юлия К.
20:00	Тотал Боди Стронг 19:30 20:30 Юлия К.

Понедельник

Тотал Боди Стронг
19:30 - 20:30

Суббота

Тотал Боди Стронг
10:00 - 11:00

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
19:30	Фитнес-Беллиданс Манеж 19:30 20:30 Елена В.				Фитнес-Беллиданс Манеж 19:30 20:30 Елена В.
20:00	Фитнес-Беллиданс Манеж 19:30 20:30 Елена В.				Фитнес-Беллиданс Манеж 19:30 20:30 Елена В.

Понедельник

Фитнес-Беллиданс
19:30 - 20:30

Пятница

Фитнес-Беллиданс
19:30 - 20:30

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
13:00							Хип-Хоп с 7 лет 13:00 14:00 Анастасия М.
13:30							Хип-Хоп с 7 лет 13:00 14:00 Анастасия М.
14:00							Хип-Хоп с 7 лет 14:00 15:00 Анастасия М.
14:30							Хип-Хоп с 7 лет 14:00 15:00 Анастасия М.

Воскресенье

Хип-Хоп
13:00 - 14:00
Хип-Хоп
14:00 - 15:00

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота
10:00						Художественная гимнастика 4,5 лет 10:00 11:00 Наталья А.
10:30						Художественная гимнастика 4,5 лет 10:00 11:00 Наталья А.
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30			Художественная гимнастика 6-8 лет 16:30 17:30 Ксения А.		Художественная гимнастика 5-7 лет 16:30 17:30 Ксения А.
17:00			Художественная гимнастика 6-8 лет 16:30 17:30 Ксения А.		Художественная гимнастика 5-7 лет 16:30 17:30 Ксения А.
17:30	Художественная гимнастика 5-7 лет Манеж 17:30 18:30 Ксения А.			Художественная гимнастика 4,5 лет (2 год) Манеж 17:30 18:30 Наталья А.
18:00
18:30				Художественная гимнастика 4,5 лет (2 год) Манеж 18:30 19:30
19:00		Художественная гимнастика 4,5 лет (1 год) Манеж 19:00 20:00 Наталья А.		Художественная гимнастика 4,5 лет (2 год) Манеж 18:30 19:30
19:30

Понедельник

Художественная гимнастика
17:30 - 18:30

Вторник

Художественная гимнастика
19:00 - 20:00

Среда

Художественная гимнастика
16:30 - 17:30

Четверг

Художественная гимнастика
17:30 - 18:30
Художественная гимнастика
18:30 - 19:30

Пятница

Художественная гимнастика
16:30 - 17:30

Суббота

Художественная гимнастика
10:00 - 11:00

	Понедельник	Пятница
17:30		Чирлидинг 12-15 лет Манеж 17:30 18:30 Елена В.
18:00		Чирлидинг 12-15 лет Манеж 17:30 18:30 Елена В.
18:30	Чирлидинг 12-15 лет 18:30 19:30 Елена В.
19:00	Чирлидинг 12-15 лет 18:30 19:30 Елена В.

Понедельник

Чирлидинг
18:30 - 19:30

Пятница

Чирлидинг
17:30 - 18:30

Нет events доступно!