В минувшие выходные наш фитнес-центр открыл свои двери для детей и взрослых, которые решили провести выходные в пользой и заняться приятными спортивными активностями.
В программе было представлено четыре открытых урока ⤵️
Фитнес-Юниор с Натальей Семенец
Аэробное направление специально для подростков. Занятие включает в себя целый комплекс упражнений для улучшения осанки, укрепления мышечного каркаса, развития подвижности суставов, силы, гибкости и выносливости.
Зумба Кидс с Еленой Ванчиковой
Настоящая фитнес-вечеринка для детей, где те под заводные латиноамериканские мотивы учатся танцевать и одновременно выполняют полезнейшие упражнения для всестороннего развития молодого организма. Это очень весело!
Йога с Татьяной Коновой
Занятия для всех возрастов и уровней подготовки. Все участники смогли не только познать скрытые возможности своего тела, но и улучшить общее физическое состояние и укрепить дух. Йога — это сила, здоровье, красота и хорошее настроение!
Пилатес с Тамарой Ореховой
Полезная растяжка на проработку всего тела. Самые эффективные упражнения для снятия напряжения и болей в спине. Королевская осанка просто гарантирована!
Спасибо всем, кто вчера был с нами и стал частью нашего небольшого праздника спорта! Занятия прошли очень весело, непринужденно и продуктивно для всех участников и для нас самих!
Мы всегда вам рады! 🤗
📱 Запись и дополнительная информация по телефонам:
8-496-567-14-07
8-916-036-90-35
Или по адресу ⤵
Щёлково, Краснознаменская 24, Фитнес-Центр (остановка «Стадион»)
