На территории нашего комплекса состоялось спортивное мероприятие, посвящённое Дню физкультурника. Насыщенная программа включала в себя мастер-классы по зумбе, гимнастике «Цигун», по дартсу и корнхолу. Кроме того, все желающие могли сыграть в шахматы и настольный теннис.
Классы по зумбе и цигун провели профессиональные инструкторы: хореограф и тренер УСК «Подмосковье» Елена Ванчикова и тренер-преподаватель Соболев Сергей. Сначала участники зарядились энергетикой танца и хорошего настроения, а также размяли связки, а после приступили к размеренным практикам по цигун.
Вчерашний день в который раз подтвердил, что любой возраст благодатен для начинаний, новых открытий, свершений и радости. Наши энергичные пенсионеры с их неиссякаемым энтузиазмом и жизнелюбием напоминают всем вокруг: пенсия — начало новой жизни!
Больше материалов разместили в нашем телеграм-канале — https://t.me/usk_podmoskovie. Будем очень признательны за подписку и сердечки. Вам несложно, а нам приятно 
