Сила разминки: советы чемпиона
Андрей Сироткин — чемпион мира и Европы по кикбоксингу, многократный призёр Кубка мира, чемпион России и Посол ГТО от Нижегородской области — объясняет, почему разминка очень важна перед тренировками и…
Истории комплекса ГТО 94 года
11 марта 1931 года был утверждён первый комплекс «Готов к труду и обороне», ставший символом здоровья, силы и единства советских людей. Миллионы граждан стремились получить заветный знак: школьники, рабочие, труженики…
Астраханские отличницы ГТО!
В спортивном комплексе «Новое Поколение» состоялся фестиваль «Отличница ГТО», приуроченный к Международному женскому Дню. Участие в нём приняли 60 астраханок разных возрастов. Сначала — классические нормативы: прыжки в длину, отжимания,…
Знак отличия ГТО в 91 год!
Накануне в прямом эфире калужского телеканала «Ника ТВ» Владимир Сергеевич Кульков, ветеран труда, труженик тыла, получил золотой знак отличия ГТО 18-й ступени. С детства влюбленный в физкультуру, Владимир Кульков пронёс…
Нормативы по стрельбе
🏃♂🏃♀На этой неделе 11 и 13 марта в нашем ТИРе участники 5-6 ступени из СОШ №6 выполнили нормативы по стрельбе. ❗Участники выполнили нормативы соблюдая технику безопасности и правила обращения с…
IV этап детско-юношеской Лиги по Армейскому рукопашному бою Московской области
Соревнования были посвящены памяти Дениса Александровича Парфёнова, кавалера ордена Мужества и разведчика Центра специального назначения «Витязь» . На торжественной церемонии открытия присутствовали мама Дениса Александровича Татьяна Николаевна и его сестра…
Более 49 тыс. знаков ГТО получили жители Подмосковья в 2024 году
Из них: золотой знак — более 25 тыс. человек: серебряный — почти 14 тыс. человек; бронзовый — свыше 10 тыс. человек. В прошлом году в центрах тестирования ГТО в Подмосковье…
91-летняя значкистка из Златоуста: «Жизнь — это движение!»
В Златоусте живет человек, который ломает стереотипы о возрасте и доказывает: годы — не преграда. 91-летняя Раиса Гулякова недавно получила золотой знак отличия ГТО. Родившаяся в 1933 году, Раиса пережила…
ВНИМАНИЕ, ЗНАЧКИСТЫ ГТО!
С 1 по 31 марта Красноярский край превратился в персональную спортивную площадку! 132 объекта из 46 муниципалитетов ждут обладателей знаков отличия ГТО — тренируйтесь бесплатно! 🏊🏻 Бассейны; 💪 Тренажерные залы;…
О стрельбе из положения сидя или стоя
Стрельба из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 10 м из пневматической винтовки с открытым и диоптрическим прицелом. Популярный дополнительный норматив для участников IV-XV…