Сегодня в стенах нашего манежа выполняли нормативы участники 5-6 и 15 ступеней.
Перечень нормативов:
- Бег на 1 000, 2 000, 3 000 метров
- Подтягивание из виса на высокой перекладине
- Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье
- Поднимание туловища из положения лёжа на спине за 1 минуту
Все нормативы выполнялись под присмотром медицинской бригады, однако, к счастью, обошлось без травм.
