Если Вы хотите обрести гармонию и равновесие во всех функциональных системах организма, укрепить каждую часть тела, развить полный контроль над физическими функциями и умственной деятельностью, сохранить хорошее здоровье и бодрость духа на протяжении всей жизни, добро пожаловать в нашу Студию йоги!

Йога начальный уровень — новая группа, вводный курс с «0» для новичков.
Звоните и записывайтесь :
8 (496) 56-7-14-07
8 (916) 036-90-35

«Подмосковье-Фитнес» представляет программы нашей школы:

Йога — это уникальная система упражнений, которая помогает организму не стареть, бороться с болезнями и одновременно успокаивать нервы, снимать стресс. Йога подходит мужчинам и женщинам, молодым и пожилым, на практике убеждает в своей целительной силе.

Хатха-Йога — это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм (диета, дыхание, асаны, бандхи, мудры), и психических средств (медитация и концентрация внимания во время выполнения асан, пранаямы).