Комплекс саун - УСК «Подмосковье»

ЦЕНЫ:

Будни до 17.00: 2 часа до 7 человек — 1300 рублей, 3 часа до 7 человек — 1500 рублей, 4 часа до 7 человек — 1800 рублей.
Будни с 17.00 и выходные: 2 часа до 7 человек — 2000 рублей, 3 часа до 7 человек — 2800 рублей, 4 часа до 7 человек — 3100 рублей.

Приглашаются как спортсмены, так и все желающие по предварительной записи.

НАШИ ТЕЛЕФОНЫ:
8-916-239-92-90 (Сауна)
8-925-282-73-41 (Сауна «АБК») ЗВОНИТЕ!

Комплекс саун УСК «Подмосковье» включает в себя следующие позиции:

Русская сауна с купелью и комнатой отдыха. Какой же русский откажется попариться в баньке? В нашей сауне Вы всегда сможете насладиться исконно русским отдыхом, поддать пару (до 120 градусов), похлестать соседа веничком и просто расслабиться в компании друзей. Общее помещение нашей сауны вмещает до 14-ти человек, так что скучать Вам не придется! А после парилки мы любезно приглашаем Вас попить чайку в нашей уютной комнате отдыха. Приятные разговоры, смех и хорошее самочувствие Вам гарантированы! Кроме того, наши цены приятно удивят даже самых экономных!

  

Инфра-сауна. Пожалуй, лучший из ныне существующих стимуляторов кровообращения. Очищает организм от вредных веществ и токсинов; стимулирует регенерацию кожного покрова; благоприятно воздействует и заметно улучшает работу печени, почек, легких; стимулирует и оздоравливает сердечно-сосудистую и костно-мышечную систему. Кроме того, ИК-лучи особым образом воздействуют на все лишние отложения, что способствует уменьшению целлюлита. Наша инфра-сауна вмещает до двух человек, так что если Вам скучно в одиночку наслаждаться приятным воздействием ИК-лучей, Вы всегда можете взять себе в компанию приятного собеседника!

  

Финская сауна с купелью и кедровой фитобочкой. Если Вам немного наскучило париться в русской бане и хочется чего-то нового, то наш комплекс «Кедровая ветвь» — то, что нужно! Для любителей изысканного отдыха с зарубежным оттенком. Температура воздуха в финской сауне составляет 70-100 градусов, что немного меньше, чем в русской. Здесь Вы можете расслабиться, закрыть глаза и просто наслаждаться полезным паром. Далее приглашаем Вас и ваших друзей в купель, где каждый из вас сможет посидеть в прохладной воде (зависит от Ваших предпочтений) и немножко передохнуть после парилки. Ну и, конечно, кто же устоит перед фито-жаром кедровой фитобочки, которая обеспечивает комплексное оздоровление организма не только на тканевом, но и на клеточном уровне. Приходите и приводите с собой друзей, ведь комплекс «Кедровая ветвь» вмещает до 7-ми человек.

 

Сауна — хорошее средство борьбы с утомлением, достаточно быстро восстанавливает физическую работоспособность, помогает снизить вес, служит для профилактики простудных заболеваний. Под ее влиянием происходят значительные положительные сдвиги в сердечно-сосудистой, дыхательной и мышечной системах, улучшаются микроциркуляция, обмен веществ, перераспределение крови, ускоряются окислительно-восстановительные процессы, усиливаются потоотделение и выведение с потом продуктов метаболизма (мочевины, молочной, пировиноградной кислот и др.), снижается мышечный тонус.

Для ускорения восстановительных процессов после больших физических нагрузок рекомендуется 1-2 захода в сауну по 5-10 мин с температурой воздуха 70-90° и влажностью 5-15%. Вслед за этим спортсмен принимает теплый душ и сеанс массажа. После 2-3 заходов в сауну показаны щадящие приемы (поглаживание, растирание, неглубокое разминание и потряхивание) в течение 5-15 мин. При посещении сауны необходимо учитывать стадию утомления и характер предстоящей нагрузки.

Сауна способствует улучшению функции кожи, тренировке сосудов и стимуляции защитных механизмов. Как лечебное средство она показана при ринитах, катарах верхних дыхательных путей, остеохондрозе позвоночника, радикулитах, миозитах и других заболеваниях. Терморегуляция в сауне тесно связана с температурой и влажностью. При приеме сауны идет нарушение водно-солевого, кислотно-щелочного равновесия, и термического гомеостаза. По нашим данным, в условиях сауны (при температуре воздуха 95-110° и влажности 15-25%) температура кожи повышается на 2,6 0,01°, а тела — на 0,8 0,01°. Дыхание становится более редким и глубоким (по данным пневмографии), снижается пневмотонометрический показатель (ПТП) на вдохе и выдохе, (по данным пневмотометрии).   

Целебные свойства сауны известны с древних времен. А достоинства посещения сауны можно перечислять бесконечно. Но, мы советуем Вам посетить и проверить положительный эффект самостоятельно, на практике. С ЛЕГКИМ ПАРОМ!