УСК Подмосковье фитнес в Щелково
поиск УСК Подмосковье обратная связь карта сайта
Предстоящие события
 

01-30.06.17 09.00-18.00 Летний учебно-тренировочный лагерь детской хореографической школы Щ М Р манеж

23.06.17 12.00-15.00 Первенство Московской области по футболу среди  команд 2006 и 2007.р. СШ (Щелковский район) - СШОР Ногинский район) основное поле

23.06.17 18.00-23.00 Выпускной вечер Щелковского муниципального района манеж стадион

Читать дальше...

Предстоящие соревнования в УСК «Подмосковье»


 
Услуги
и многое другое


Календарь событий
«Июнь 2017 
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930   




Партнеры и лого
ОкЩелково
 

АСОСОМО
 


Календарь праздников
Праздники сегодня

Главная arrow Расписание arrow Расписание фитнес-клуба (взрослые и дети)



Расписание фитнес-клуба (взрослые и дети) | Печать |

Расписание фитнес-клуба "Подмосковье". Действует с 1 ИЮНЯ 2017 г 

\ 9.30-10.30 10.30-11.30 11.30-12.30 12.30-13.30 13.30-14.30 14.30-15.30 15.30-16.30 16.30-17.30
17.30-18.30
18.30-19.30
19.30-20.30 20.30-21.30
Понедельник Соц. группа
(пенсионеры)

ДХШ ЩМР
ДХШ ЩМР Брейк-данс
Артем Г.

Брейк-данс
Артем Г.
ДХШ ЩМР ДХШ ЩМР/
Теннис
Сергей М.
ДХШ ЩМР Репетиционный час
Проблемные зоны
Виктория К.

Репетиционный час
Репетиционный час
Вторник

ДХШ ЩМР

ДХШ ЩМР
ДХШ ЩМР Санитарный час
Санитарный час Социальный час (тренажерный зал)/
Теннис
Сергей М.

ДХШ ЩМР/
Социальный час (тренажерный зал)
Развивающая гимнастика (соц. группа)/
Мини-футбол

Худ. гимнастика
Наталья Р./
Пилатес
Тамара О.

Йога
Орест Д.

Стрейчинг
Орест Д.

Стройное тело
Мария Х.

Среда Соц. группа
(пенсионеры)
ДХШ ЩМР
ДХШ ЩМР Брейк-данс
Артем Г.
Брейк-данс
Артем Г.

ДХШ ЩМР Социальный час (тренажерный зал)/
Теннис
Сергей М.

ДХШ ЩМР/
Социальный час (тренажерный зал)
Репетиционный час Стройное тело
Виктория К.
/
Худ. гимнастика
Наталья Р.
Репетиционный час Репетиционный час
Четверг ДХШ ЩМР ДХШ ЩМР ДХШ ЩМР Санитарный час
Санитарный час ДХШ ЩМР/ Мини-футбол
(15.00)
Глеб О.
ДХШ ЩМР ДХШ ЩМР/
Развивающая гимнастика (соц. группа)
Пилатес
Тамара О.

Репетиционный час Репетиционный час Проблемные зоны
Мария Х.
Пятница Соц. группа
(пенсионеры)
ДХШ ЩМР ДХШ ЩМР Санитарный час Санитарный час ДХШ ЩМР ДХШ ЩМР/
Теннис
Сергей М.
ДХШ ЩМР ДХШ ЩМР Репетиционный час Пилатес
Орест Д.

Тренинг
Суббота
Проблемные зоны
Мария Х.

Шахматы
Шахматы Социальный час (тренажерный зал) Социальный час (тренажерный зал) ДХШ ЩМР ДХШ ЩМР ДХШ ЩМР ДХШ ЩМР Репетиционный час
Репетиционный час Репетиционный час
Воскресенье Худ. гимнастика
Наталья Р.
Шахматы Шахматы Санитарный час Репетиционный час Репетиционный час  Репетиционный час Репетиционный час Репетиционный час

Мини-футбол
(18.00)

Глеб О.

Тренинг/
Мини-футбол
(19.00)

Глеб О.
Репетиционный час

             Фитнес-направления

              - Студия йоги и пилатеса

              - Школа танцев 

              - Другие направления

Расписание может меняться. Подробности у администраторов ФК по тел: 8(496) 56-7-14-07, 8-916-036-90-35

Пусть здоровье, красота и душевное равновесие станут Вам наградой за приложенную энергию на занятиях клуба!

Если Вам недостаточно нагрузок на занятиях, то скачайте серию фото-уроков для занятий дома: ссылка

 
© 2007-2008 УСКП “Подмосковье”uskp.ru
Сделано в дизайн-студииАртграни
Rambler's Top100