УСК Подмосковье фитнес в Щелково
поиск УСК Подмосковье обратная связь карта сайта


Календарь событий
«Май 2017 
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031       




Партнеры и лого
ОкЩелково
 

АСОСОМО
 


Календарь праздников
Праздники сегодня


Контакты фитнес-клуба

"Подмосковье-фитнес":
Московская область, г.Щёлково,
ул.Краснознаменская, д.24
остановка
Стадион "Спартак"
им. Н.Н.Озерова

Мы ВКонтакте:
Фитнес-центр
Тренажерный зал

Наши телефоны:
+7 (496) 567-14-07
+7 (916) 036-90-35


Главная arrow Фитнес-клуб arrow Йога

События фитнес-клуба  Детская комната  О фитнес клубе  Тренажерный зал  Инструктора  Расписание  Цены  Отзывы


Йога

ЙОГА

Йога - это совмещение физических упражнений с установлением психо-эмоционального контакта и концентрации на своем теле. Йога – это отличный помощник в нашем мире, наполненным стрессом и проблемами. Йога не только развивает гибкость, улучшает осанку, придает тонус мышцам, но и расслабляет, учит бороться со стрессами и приводит человека к гармонии с собой. 

Благодаря этим занятиям Вы приобретёте плавность и легкость движений, будете чаще улыбаться.

Йогой можно заниматься и в домашних условиях, но лучше начинать под наблюдением профессионала. Тем более, что у нас в УСК "Подмосковье" формируются группы для начинающих «йогистов» без возрастных ограничений и уровня подготовки. 

Вы обучитесь мантрам и приблизитесь к иудаизму, ощутите спокойствие и вдохновение. 

Занятия длятся 55 минут 2 раза в неделю и проходят в спокойной плавной атмосфере, концентрации с легкой музыкой, которая не нарушает спокойствие. Для занятий вам понадобится: легкая спортивная одежда, не препятствующая правильному выполнению упражнений и наблюдению инструктора за вашей работой, тонкие носочки или на босу ногу.

Для улучшения эффекта, если Вам не хватает тренировок, мы советуем вам совмещать «Йогу» с «Пилатесом», для ускоренного развития растяжки запишитесь на «Стрейчинг», «Боди Баллет».

Будем рады видеть Вас в нашем зале УСК "Подмосковье».

 

Наши награды


Фотогалерея








Контакты УСК "Подмосковье"

Наши телефоны:
+7 (496) 566-95-98 (Приемная)
+7 (496) 569-25-09 (Администратор)
+7 (496) 569-24-98 (Администратор)
+7 (496) 566-42-52 (АБК)
+7 (909) 670-33-19 (Трен. зал)
+7 (496) 567-14-07 (Фитнес-центр)
+7 (916) 036-90-35 (Фитнес-центр)
+7 (916) 239-92-90 (Сауна)
+7 (925) 282-73-41 (Сауна "АБК")

Электронная почта:
Этот e-mail защищен от спам-ботов. Для его просмотра в вашем браузере должна быть включена поддержка Java-script (секретарь, бухгалтерия)
Этот e-mail защищен от спам-ботов. Для его просмотра в вашем браузере должна быть включена поддержка Java-script  (фитнес-клуб, коммерческий отдел)

Мы ВКонтакте

Мы в Одноклассниках

Мы в Twitter

Наш адрес:
Московская область,
г. Щёлково,
ул. Краснознаменская, д.24
остановка
стадион "Спартак"
им. Н.Н.Озерова

схема проезда

© 2007-2012 УСКП “Подмосковье”uskp.ru
Сделано в дизайн-студииАртграни
Рейтинг@Mail.ru