УСК Подмосковье фитнес в Щелково
поиск УСК Подмосковье обратная связь карта сайта


Календарь событий
«Апрель 2017 
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930




Партнеры и лого
ОкЩелково
 

АСОСОМО
 


Календарь праздников
Праздники сегодня


Контакты фитнес-клуба

"Подмосковье-фитнес":
Московская область, г.Щёлково,
ул.Краснознаменская, д.24
остановка
Стадион "Спартак"
им. Н.Н.Озерова

Мы ВКонтакте:
Фитнес-центр
Тренажерный зал

Наши телефоны:
+7 (496) 567-14-07
+7 (916) 036-90-35


Главная arrow Фитнес-клуб arrow Йога-терапия

События фитнес-клуба  Детская комната  О фитнес клубе  Тренажерный зал  Инструктора  Расписание  Цены  Отзывы


Йога-терапия

ЙОГА-ТЕРАПИЯ

Йога-терапия – новое направление в практике, которое позволяет заниматься йогой не только физически крепким и здоровым людям, но и тем, кто имеет определенные недомогания. Йогатерапия – это естественный, гармоничный и надежный способ обретения здоровья и восстановления утраченных сил.

Терапевтическая практика йоги адекватна текущему физическому состоянию человека. Занятия включают в себя простые, базовые, безопасные упражнения и особый режим их выполнения, при котором улучшается кровообращение в больных органах, детально активизируется работа желез внутренней секреции и происходит мягкое воздействие на костно-мышечную систему организма, исключающее возможность получения травм. Йога-терапия способствует включению внутренних резервов организма, настраивает его на саморегуляцию.

С помощью методов йога-терапии исцеляются многие функциональные расстройства и органические нарушения: заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной и эндокринной систем, урологические и гинекологические заболевания, хронические воспалительные процессы и др. 

Медицинское и йога-терапевтическое лечение могут применяться параллельно или поэтапно, но в отличие от медицины йога-терапия помогает человеку сознательно задействовать резервы собственного организма и своими силами добиться полного выздоровления, не попадая в зависимость от врачей и целителей. При этом надо, конечно, понимать, что йога-терапия не подействует, если прибегать к ней время от времени. Занятия должны быть регулярными, в некоторых случаях – каждый день.

Проблемы со здоровьем не являются единственным показанием для посещений йогатерапевтических классов. Даже если вы не жалуетесь на здоровье и занимаетесь йогой по общей программе, вы можете посетить одно или несколько занятий с тем, чтобы научиться полезным для собственных индивидуальных особенностей методам: правильно дозировать нагрузку, эффективно использовать вспомогательные материалы (блоки, болстеры, ремни), применять особые техники дыхания и визуализации, и многое другое. А для новичков йогатерапия может стать самым оптимальный входом в практику йоги, так как именно здесь вы научитесь основе основ – тонко чувствовать состояние своего организма, понимать и уважать его потребности.

   
 

Наши награды


Фотогалерея








Контакты УСК "Подмосковье"

Наши телефоны:
+7 (496) 566-95-98 (Приемная)
+7 (496) 569-25-09 (Администратор)
+7 (496) 569-24-98 (Администратор)
+7 (496) 566-42-52 (АБК)
+7 (909) 670-33-19 (Трен. зал)
+7 (496) 567-14-07 (Фитнес-центр)
+7 (916) 036-90-35 (Фитнес-центр)
+7 (916) 239-92-90 (Сауна)
+7 (925) 282-73-41 (Сауна "АБК")

Электронная почта:
Этот e-mail защищен от спам-ботов. Для его просмотра в вашем браузере должна быть включена поддержка Java-script (секретарь, бухгалтерия)
Этот e-mail защищен от спам-ботов. Для его просмотра в вашем браузере должна быть включена поддержка Java-script  (фитнес-клуб, коммерческий отдел)

Мы ВКонтакте

Мы в Одноклассниках

Мы в Twitter

Наш адрес:
Московская область,
г. Щёлково,
ул. Краснознаменская, д.24
остановка
стадион "Спартак"
им. Н.Н.Озерова

схема проезда

© 2007-2012 УСКП “Подмосковье”uskp.ru
Сделано в дизайн-студииАртграни
Рейтинг@Mail.ru