Универсальный спортивный комплекс "Подмосковье" проводит спортивные и культурно-массовые мероприятия разного уровня.

Предоставляет спортивно-оздоровительные услуги взрослым и детям:

• Аэробика – классическая, силовая, степ, фитбол
• Танцевальные направления – танец живота, хип-хоп, брейк-данс, латина
• Йога - хатха-йога, Аштанга – Виньяса, фитнес-йога
• Пилатес - начальный и средний уровень
• Детские группы – детский фитнес (3-5лет), художественная гимнастика, бальные танцы, гимнастика, таейквондо, восточная пластика, ОФП и др.
• Теннис
• Тренажерный зал
• Солярий
• Сауна
  Инфракрасная сауна
• Детская игровая комната
• Шахматы
  
  Проводятся тренировки ДЮСШ по следующим видам:
  
• Футбол
  
• Мини-футбол
• Легкая атлетика
• Художественная гимнастика
  
• Карате
  
• Таэквондо
  
• Общая физическая подготовка
  

Спортивные школы секции