ԑȠЮ孮򫯢㡴鳭毠࡙欪
𐯨򨡓Ҋ Ю孮򫯢㠠width= ᳭ὠ򤀧 롰󞡱᪲ힺwidth=


Календарь событий
«Сентябрь 2019»
ПВСЧПСВ
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30           




Партнеры и лого
ОкЩелково
 

АСОСОМО
 


Календарь праздников


Контакты фитнес-клуба

"Подмосковье-фитнес":
Московская область, г.Щёлково,
ул.Краснознаменская, д.24
остановка
Стадион "Спартак"
им. Н.Н.Озерова

Мы ВКонтакте:
Фитнес-центр
Тренажерный зал

Наши телефоны:
+7 (496) 567-14-07
+7 (916) 036-90-35


Главная arrow Фитнес-Центр arrow Йога+Пилатес

События фитнес-клуба  Детская комната  О фитнес клубе  Тренажерный зал  Инструктора  Расписание  Цены  Отзывы


Йога+Пилатес

ЙОГА+ПИЛАТЕС

Йога+Пилатес - это естественный, гармоничный и надежный способ обретения здоровья и восстановления утраченных сил. Занятие построено на сочетании 2 систем: йоги и пилатеса. Пилатес дает нам укрепление всех мышц тела, включая самые глубокие. Акцент упражнений - оздоровление спины и формирование правильной осанки.

В занятие включены самые простые, но эффективные асаны йоги, которые развивают у нас гибкость и растяжку. В конце занятия проводится шавасана - поза глубокого расслабления.

Эффекты от занятия "Йога+пилатес" - это оздоровление суставов, укрепление всех групп мышц, значительно улучшается гибкость и растяжка, снятие напряжений и болей в теле, а так же избавление от стресса, нормализация сна, прилив энергии, скульптурирование тела, коррекция веса, улучшение осанки.

Это занятие рассчитано на широкий круг людей. Уровень занимающихся - начальный и средний. Именно здесь вы научитесь основе основ – тонко чувствовать состояние своего организма, понимать и уважать его потребности.

Расписание занятий: каждый вторник и четверг в 19.30.

   
 

Наши награды


Фотогалерея








Контакты УСК "Подмосковье"

Наши телефоны:
+7 (496) 566-95-98 (Приемная)
+7 (496) 569-25-09 (Администратор)
+7 (496) 253-99-30 (Администратор)
+7 (496) 566-42-52 (АБК)
+7 (909) 670-33-19 (Трен. зал)
+7 (496) 567-14-07 (Фитнес-центр)
+7 (916) 036-90-35 (Фитнес-центр)
+7 (916) 239-92-90 (Сауна)
+7 (925) 282-73-41 (Сауна "АБК")

Электронная почта:
This e-mail address is being protected from spam bots, you need JavaScript enabled to view it (секретарь, бухгалтерия)
This e-mail address is being protected from spam bots, you need JavaScript enabled to view it  (фитнес-клуб, коммерческий отдел)

Мы ВКонтакте

Мы в Одноклассниках

Мы в Twitter

Мы в Instagram

Наш адрес:
Московская область,
г. Щёлково,
ул. Краснознаменская, д.24
остановка
стадион "Спартак"
им. Н.Н.Озерова

схема проезда

© 2007-2018 ԑˏ Ю孮򫯢咼a href="http://uskp.ru">uskp.ru
Ҥ欠ࡤ騠ꫭ򳴤馼noindex>p󤱠/a>
ѥ골Mail.ru